LE PRÉSENT SITE A ÉTÉ CONÇU PAR LE COPA POUR AIDER LES GENS À LUTTER CONTRE LA CYBERINTIMIDATION

Cette activité a été créée par la COPA avec le financement de la Fondation Telus et la conception technique par SocialTech.

Fondé en 1995, le COPA est un organisme francophone à but non lucratif. Il est reconnu comme étant un centre d’excellence dans les domaines de la prévention de la violence et de l’intimidation et de la promotion de l’équité et de l’inclusion.

Le COPA offre aux écoles et aux collectivités des ressources éducatives multimédias uniques, des séances de formation, de perfectionnement professionnel et de consultation ainsi que des occasions de renforcement des capacités.

Le COPA collabore avec des groupes, des organismes et des établissements locaux et provinciaux des quatre coins de l’Ontario dont, entre autres, des groupes de parents, des écoles et des conseils scolaires, des fédérations d’enseignantes et d’enseignants, des groupes de femmes, des centres culturels, communautaires, et de santé ainsi que des organismes d’établissement.

Fondée sur les principes de la justice sociale en vue de susciter un changement social positif, l’approche unique du COPA favorise l’autonomisation des individus et des collectivités.

Le COPA se soucie profondément des droits de la personne, plus particulièrement des droits des enfants et des groupes marginalisés.

Pour en savoir plus sur le COPA, visitez notre site Web à infocopa.com ou écrivez-nous à info@infocopa.co.

Tes ami.e.s t’excluent et te le font savoir dans les médias sociaux


Scénario /

C’est samedi soir. Tu es à la maison en train de regarder un film. Tu décides de regarder ce qui se passe sur SnapChat.

Tu vois un Snap de toutes tes ami.e.s au centre commercial qui sont sorti.e.s ensemble sans te le dire.

Tu te sens vraiment mal. Ce n’est pas la première fois que ça arrive. En fait, ça arrive souvent dernièrement.

Comment te sentirais-tu si ça t’arrivait?

Et - quand on exclut quelqu’un.e volontairement, c’est une forme d’intimidation.

La personne exclue peut se sentir vraiment mal. Les autres le font pour qu’elle se sente seule et lamentable.

Ce que tu peux faire

Vos options /
A

Laisser tomber


Comme nous l’avons déjà mentionné, parfois on préfère ne pas gérer une situation tout de suite ou y faire face.

On a trop peur de le faire.

Il n’y a vraiment rien de mal à se sentir comme cela – tu n’as pas à affronter tout le monde, tout le temps.

Rappelle-toi, ce n’est pas toi qui fait mal aux autres.

Tu as peut-être envie de laisser tomber ces ami.e.s et de te tenir avec d’autres personnes.

Mais, parfois cette décision nous dérange ou même, rend la situation plus pire.

Rappelle-toi que tu peux toujours utiliser l’affirmation.

Il est peut-être important de peser le pour et le contre si on laisse tomber ou fait quelque chose… de penser à des choses que tu aimerais faire pour te défendre

C’est important de prendre le temps de penser à ce qui est mieux pour toi.

Voici quelques suggestions :

  • Saute à la corde, joue au soccer, fais de la course à pied… les possibilités sont illimitées!
  • Fais preuve de créativité! Fais de la peinture, du dessin, de l’artisanat…
  • Fais jouer de la musique! Écoute tes morceaux préférés et détends-toi.
  • Va à la bibliothèque! Feuillette une revue ou un livre. Le monde t’appartient!
  • Regarde un film sur Netflix, emprunte un DVD ou allume la télévision. Relaxe!
B

Envoie un message affirmatif


En envoyant un message clair, tu peux mettre fin à la situation. C’est ce qu’on appelle s’affirmer.

Tu pourrais envoyer un message qui dit…

  • Allô, je n’ai pas reçu le texto. Je ne savais pas que vous alliez toutes au centre commercial.
  • Dites-le-moi la prochaine fois, ok? J’espère que vous vous êtes amusées.
  • J’aurais aimé y aller aussi. Ça me fait de la peine que personne ne me l’ait dit.
C

Parler à quelqu’un.e dans le groupe


Lorsqu’un groupe de personnes décident de cibler ou de faire mal à une autre personne, au moins une personne du groupe N’EST PAS D’ACCORD avec cette décision.

En fait, une personne a pensé à l’idée et les autres la suivent – mais elles ne sont pas nécessairement contentes de le faire. Elles peuvent même être misérables.

C’est peut-être une bonne idée de trouver de qui il s’agit et de lui parler.

Selon toi, comment pourrais-tu parler à un.e ami.e d’une situation difficile qui te rend mal à l’aise?

Essaie de rester discrèt.e. (Prends de bonnes respirations)

Peut-être qu’avec ton ami.e, vous arriverez à trouver une solution.

Tu pourrais :

  • Envoyer un texto à ton ami.e pour lancer la conversation.
  • L’appeler et lui parler au téléphone.
  • Lui demander si elle ou il veut te parler sur Facetime ou Skype.
  • Lui demander si elle ou il a le temps de te rencontrer face à face.

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